Thursday, March 31, 2011

Bina rutin harian

Halangan psikologi terbesar dalam kejayaan pelaksanaan motivasi ialah kepercayaan bahawa watak tidak boleh diubah. Mereka ini berfikir tabiat adalah ciri-ciri yang kekal.
Corak atau pattern tingkah laku yang berulang-ulang sepanjang hari adalah hasil daripada tabiat atau habit, bukannya perwatakan diri yang kekal.
Andainya kita tidak menyukai beberapa corak tingkah laku yang mengganggu kecemerlangan diri, langkah pertama ialah mengenal pasti atau membetulkan kecenderungan ke arah tingkah laku tersebut. Caranya ialah membina kembali tabiat baru yang boleh menjadi rutin harian. Ya, rutin. Bisik kepada diri sendiri ayat-ayat berikut: ‘Saya tidak perlukan disiplin diri... saya tidak perlukan personaliti baru... apa yang saya perlukan ialan rutin.’
Tidak ada salahnya dengan diri sendiri kerana yang penting ialah membentuk rutin. Walaupun proses membentuk rutin ini kadangkala sukar dan menyakitkan, namun di akhirnya nanti kita akan merasai betapa bezanya hidup yang kita lalui selepas itu.
Post a Comment