Fikiran kita tidak dapat membezakan antara realiti dan fantasi sepenuhnya.
Maksudnya ialah, apa-apa yang kita bayangkan, besar kemungkinan boleh meraihnya. Bagaimana kita hendak mempercayai perkara ini?
Saya berkongsi beberapa kajian yang telah dibuat.
Pertama, Dr Maxwell Maltz melakukan kajian ke atas dua pasukan bola keranjang. Satu pasukan diminta berlatih membuat lemparan bebas dengan hanya membayangkan aksi tersebut. Manakala satu pasukan lagi diminta berlatih membuat lemparan di gelanggang dengan seorang jurulatih. Selepas itu, kedua-dua pasukan berentap dalam permainan sebenar dan pasukan pertama yang telah menang.
Kedua, kajian oleh Dr Denis Waitley ke atas atlit olimpik Amerika Syarikat. Beliau meminta atlit olahraga "berlari" dengan membayangkan otot-otot mereka bergerak semasa berlari. Kedua-dua teknik ini ialah "act as if" iaitu teknik yang mengajar tentang kaedah berpura-pura, seolah-olah hal tersebut akan berlaku.
Andai kita dapat bayangkan akan mendapat kenaikan pangkat atau cemerlang dalam peperiksaan, hal tersebut boleh menjadi satu realiti.
No comments:
Post a Comment