Mungkin ada antara kita yang masih mengenali Carl Lewis, atlet olahraga yang telah memenangi sembilan pingat emas dalam acara-acara yang disertainya di Sukan Olimpik.
Dari tahun 1984 hingga 1996, kehadirannya dalam setiap acara mampu menyumbang pingat untuk pasukan Amerika Syarikat.
Apakah rahsia kejayaan Carl Lewis? Ada dua perkara.
Pertama, positive self-talk iaitu percaya kepada diri sendiri yang sentiasa terakam dalam fikirannya setiap kali mahu memulakan persaingan. Rasa takut akan kalah kepada pesaing-pesaing akan hilang seketika.
Kedua, kemenangan lapan pingat emas dalam acara-acara sebelum itu. Kejayaan lepas memberi keyakinan kepada Carl Lewis bahawa dia boleh mengulangi kejayaan. Ternyata, Lewis memberi fokus kepada kejayaan berbanding fokus kepada kegagalan.
Kalau kita hendak berjaya dalam bidang yang kita ceburi, fokuskan kepada kejayaan-kejayaan lepas supaya kita berasa yakin dan akan berusaha yang terbaik untuk mendapatkan kejayaan.
No comments:
Post a Comment