Saturday, April 07, 2012

'Internal dialogue' reaksi diri yang sebenar

 
 
 


Secara sedar ataupun tidak, kita lebih banyak bercakap kepada diri sendiri dalam fikiran atau dipanggil sebagai 'internal dialogue' berbanding bercakap dengan orang lain.

Cuba kita ingat kembali, semasa menghadapi saat-saat sukar, contohnya tersangkut dalam kesesakan jalan raya, sekejap-sekejap pihak bank menelefon kerana urusan kad kredit atau kereta, setiap hari bos panggil masuk ke pejabat dan keputusan wang belanja keluarga.

Bagaimana reaksi kita ketika itu? Apakah ungkapan yang sering kita keluarkan?

Apabila menghadapi situasi seperti ini, reaksi berkenaan merupakan refleksi diri kita iaitu sama ada seorang yang optimis ataupun pesimis.

Orang yang optimis mengambil pendekatan yang aktif iaitu cepat bangkit daripada kegagalan, kepercayaan diri yang tinggi dan lihat masa depan yang cerah dengan peluang yang lebih banyak.

Orang yang pesimis menyerahkan masa depan kepada keadaan dan tidak memiliki daya juang untuk mengubah haluan hidup.


Post a Comment