Wednesday, June 23, 2021

Bayangkan kejayaan



Fikiran kita tidak mampu membezakan di antara realiti dan fantasi. Maksudnya, apa-apa yang kita bayangkan kemungkinan besar boleh diraih. 

Bagaimana kita hendak mempercayai konsep ini? 

Saya berkongsi beberapa kajian yang telah dibuat. 

Pertama, Dr Maxwell Maltz, seorang doktor perubatan telah melakukan eksperimen ke atas dua pasukan bole keranjang. 

Satu pasukan diminta berlatih secara bebas iaitu membayangkan lemparan bola tanpa melakukannya secara fizikal. Manakala satu pasukan lagi benar-benar membuat latihan. 

Selepas itu, kedua-dua pasukan masuk bertanding dan anehnya pasukan pertama tadi yang telah menang. 

Kedua, kajian Dr Denis Waitley ke atas atlet olimpik Amerika Syarikat. Beliau meminta atlet olahraga ‘berlari’ dengan membayangkan otot-otot mereka bergerak pantas semasa berlari.

Dalam kedua-dua kaedah ini, konsep yang digunakan ialah ‘Act as If’ iaitu teknik yang mengajar berpura-pura seakan-akan hal itu akan berlaku. 

Andai kita dapat bayangkan dapat naik pangkat, cemerlang dalam peperiksaan, hal itu boleh direalisasikan.


No comments:

Post a Comment