Stres - lagi lama, lagi berat

Seorang guru bertanya kepada pelajarnya tentang berat segelas air. 

Jawapan yang diberikan pelajarnya berbagai-bagai jenis, ada yang kata 20 gram, 50 gram dan 100 gram. Guru itu ingin mengaitkan berat dengan stres atau tekanan hidup. 

Lalu guru memberi jawapannya, “Sebenarnya, sama ada 20, 50 atau 100 gram berat air ini tidak penting. Ia bergantung kepada berapa lama kita menanggung berat gelas. 

Kalau satu minit, ia tidak menjadi masalah. Kalau satu jam, lengan kamu akan mula lenguh dan kalau satu hari, kamu akan masuk hospital. 

Walaupun berat asal air adalah sama, lebih lama kita memegang gelas air itu, tekanannya semakin berat”. 

Ada kalanya kita perlu melepaskan beban yang dihadapi untuk sementara waktu. Kalau ada masa boleh lihat kembali beban tersebut dan cuba selesaikannya.