Perbaharui minda adalah antara istilah yang biasa dalam mengubah cara berfikir.
Minda yang diperbaharui ini bermaksud kita mengarahkan hala tuju pemikiran kita ke arah daya saing. Pada saya, setiap hari minda perlu diperbaharui supaya keupayaan minda sentiasa ditingkatkan.
Bagaimana caranya hendak tingkatkan keupayaan minda ini?
Caranya ialah pertama, aktif berfikir dengan mencari jalan penyelesaian dan aktif membaca. Semua aktiviti ini mencabar minda untuk berfikir dengan serius.
Kedua, beriadah atau bersenam.
Saya lihat di kawasan riadah seperti persiaran Sungai Damuan, Bukit Shahbandar dan sebagainya lengkap dengan kemudahan rekreasi. Di kawasan-kawasan ini ramai orang yang berjoging dan bersenam.
Jadi, minda yang cekap mestilah dibina dengan berfikir dan beriadah secara fizikal.
No comments:
Post a Comment