Orang yang marah atau sedang marah mengumpulkan banyak tenaga negatif dalam mindanya. Tenaga-tenaga negatif ini digelar sebagai berfikiran negatif akan memusnahkan fokus dan tumpuan serta meleburkan semua rancangan.
Adalah lebih baik berfikir positif menguruskan minda dengan menguatkan tenaga-tenaga positif.
Kalau kita marah, salurkan tenaga-tenaga negatif kepada aktiviti yang mengalirkan stamina, mengeluarkan peluh dan memenatkan otak.
Kalau kita boleh berjoging, lakukannya, kalau kita suka bermain bola sepak, lakukannya juga. Dan kalau kita suka berlari, lakukannya dengan terbaik.
No comments:
Post a Comment