Tingkatkan kesedaran diri

Kesedaran diri membantu kita untuk mengenal pasti jurang dalam banyak perkara seperti mengetahui tahap kekuatan dan kelemahan diri, mengembangkan kemahiran membuat keputusan dan menguatkan kemahiran kepimpinan.

Bagaimana kekuatan dan kelemahan diri boleh membantu mengingkatkan dan mengukuhkan kesedaran diri? Kuat dan lemah diri kita berkaitan dengan penilaian diri.

Apabila kita tahu di mana kedudukan kita, baharulah kita dapat membuat tindakan terbaik.

Katakan seorang lelaki yang berumur 45 tahun, jarang sekali dia membuat pemeriksaan kesihatan. Satu hari dia pergi ke hospital kerana selalu sakit ada sebelah kiri.

Selepas pemeriksaan dan keputusan berada ditangan doktor, didapati lelaki berkenaan mengalami masalah jantung.

Apakah perkara pertama yang akan dilakukan oleh lelaku berkenaan? Tentulah akan mula memikirkan kesihatan diri dengan menjaga makan dan ubat supaya kesihatannya kembali pulih seperti sedia kala.